- 2007-11-30 (金)
- コスメ・美容・ファッション
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美肌の基本 【スキンケア 洗顔編】
でわでわ、正しい洗顔方法を身につけましょう♪
まずは基本中の基本を覚えましょう♪
◎洗顔前の手は清潔にしておくべしっ！！
◎洗顔料は良～～～く泡立ててから洗うべしっ！！
◎洗顔中とにかく肌をこすらないよう意識を集中！！（泡を転がす感じ）
◎すすぎは、ぬるま湯で・・・３０℃くらいの温度が理想（水・お湯は×）
◎洗顔が終わった後は、タオルでそ～っと抑える♪（そっとそっと・・・）
以上の事を頭に入れて、ここからワンポイントレッスンスタート♪
【ワンポイントレッスン１】
肌は、こすらずに優しく洗顔・・・
これって良く聞く話しだと思います。
実際、洗顔の方法を紹介している雑誌などでも
肌をこすらず優しく洗うように掲載されております！
ついつい、肌をこすって洗ってしまう人の中には、 汚れが落ちた気がしない・・・
特に小鼻の周りは ゴシゴシ洗ってしまう！って方が多いんですよね・・・
それでは、なぜ肌をこすってはいけないのでしょうか？
まずは、自分の身体でチェックしてみましょう♪
ヒザやヒジ部分を見ていただければ分かると思うんですが、 摩擦の多い
部分ほど、肌は黒ずんでいると思います。
逆に、摩擦の少ない腕の内側は肌も白くキメも細かいハズ♪
この事を頭に入れておけば、肌をこすってはいけないと いう法則が、理解できるはずです。
騙されたと思って、 しばらくの間、辛抱して泡で優しく包み込むように、
自分の肌をガラス細工を扱うように洗ってみて下さい。
ガラス細工ですよ（笑）
仕上げに顔をタオルで拭かれる方は、優しく軽～く抑える だけにしてみて下さい。
最後の最後まで、肌をガラス細工 のように扱ってあげる事がポイントです♪
これだけでずいぶん、お肌が変わってくる事間違いナシ♪
続いては【ワンポイントレッスン２】に進みたいと思います。
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