月経前症候群（PMS）

maruちゃん毎度で～す♪あらら・・・maruちゃんもPMSの症状がきつそうやねぇ（汗）
ほとんどの女性があてはまるかもしれへんけど、あまりにもひどいようやったら、
ほんま一度婦人科とか受診してみた方がええかも♪私も行かねば・・・(^_^;)
maruちゃんも、豆乳飲んでたんやねぇ♪やっぱり、豆乳って生理を楽にする効果
あるみたいやね♪コメントとか読んでて改めて、豆乳毎日飲まねばって思ったよ♪
お互い、症状が少しでも楽になるとええよねぇ★いつもコメントありがとうねぇ（感謝）

(°∇°;) ！！・・あのね。Honey*さん。。ワタシ、ほんまに色々検索かけて調べてたところなんですよっ!
佐賀に来てから、本当に生理前のイライラが激しすぎて自分に振り回されてねぇ。。。
目の下真っ黒でフラフラで生理になったら生理痛で。。
調べてたらアラ☆病名らしきものを発見してなーんか納得しましたです。と思ったらHoney*さんの記事☆
おおおお!そう言えば、実家の頃は豆乳毎日飲んでましたよ。。。今は全くです。。。
しみこむ豆乳!!!飛んできます!では!

kinaさんはじめまして～♪（ぺこり）ちょこちょこ遊びに来てくださってただなんて、
もう、めちゃめちゃ嬉しいですっ！！（激しく感謝っ！！！）
余計なお世話だなんて・・・めっそうもございませんですっ！（笑）
kinaさんPMSに詳しいんですねぇ。。。かなり興味深くコメント読ませて
いただきました。めっちゃ勉強なりますっ！！！豆乳やっぱりいいんですね♪
ほんま、PMSは、自分自身も辛いですが、周りにも迷惑をかけてしまう
（私のようにひどいと・・・）ので、真面目に続けないといけないですねぇ。。。
DHCのサプリってリーズナブルなわりに、かなり効果を発揮してくれる
ので、私も気に入ってます♪γ-リノレン酸・・・一度探してみますっ！！
情報提供感謝ですっ！！きっとここを読まれている方の参考にもなると
思います。ほんま、コメントありがとうございました～♪これを機会に、
kinaさん☆これからどうぞよろしくお願いしま～す（●＾o＾●）

bibiさんこんにちわぁ～♪無事、帰還しましたです～（あははは）
生理が、ひどいとほんま辛いですよねぇ～（滝汗）最近、ほんま
このPMSになってる人多いらしいです。bibiさんは、筋腫持ちですか？
私は、なった事がないので分からないですが、友達が同じで、生理の時
なんて、目の下のくまがおそろしいほど出て、かなり辛そうでした・・・
PMSがひどい場合、ほんま薬とか飲んだ方が良いみたいなので、
あてはまるようでしたら、是非是非、一度検診してみて下さい★
・・・と人に言いつつ・・・私自身、生理が終わるとこの辛さを、すっかり忘れ
先延ばしにしちゃってるんですよねぇ(^_^;)今年は、しっかり子宮系の
検診なども受けておこうと思ってます。子宮の病気はやっぱり、怖いですから（ドキドキ）
bibiさんっ！！造血剤を飲まないと行けない程の貧血ってかなり重症じゃないですか・・・
私も、サプリで足らないようだったら、お世話になるかもしれないです（はは・・・）
出来るだけ、薬のお世話にならずに、食事とかで良くなるのが理想ですけどね^_^;

はじめまして！
最近ちょこちょことお邪魔させていただいています。

ちょっと他人事ではないな～っと　余計なお世話と思いいながらもコメントを・・・

わたしも　PMSでは　辛い時期を過ごし
現在豆乳も欠かさず飲んでいます。

γ-リノレン酸（ガンマ　リノレン酸です）のサプリメントが月経前症候群には　有効のようです。
ヨーロッパでは　ＰＭＳケアの常識となっています。

わたしは　これで　すごく楽になったので　ひとつの選択肢として　ご紹介しますね。

色んな所から出ていると思います。
わたしは　今はDHCさんで　購入しています。

月経前症候群（PMS）からの御帰還おめでとうございます。m(._.)m

私も筋腫持ちなので、そりゃそりゃ、つらいこと。
その貧血のせいで、去年は死んでおりました。
めんどくさがりで、サプリも度々しかのまないし・・・って
やっていたら、超貧血になって、造血剤飲むことに
なったしだいで。。。(・・;)

でも、こんな病名はしらなかった。。。
症状はかなり当てはまるし、こういうものだったのかも。(-_-;)

おーーっちょっと賢くなったかも♪(*･∀･)o

moca*さんこんばんわぁ♪このたびは、ご心配おかけしてしまって・・・（汗）
ほんますみませんでした～(^_^;)メッセージほんま嬉しかったです。
これから、数日見かけへんなぁって時は、生理でダウン中かなぁ？
って思っていただければ、ほぼ間違いないです（はは・・・滝汗）
moca*さんもPMSでしたねぇ・・・ブログ拝見しとった時から、あっ、
一緒やなぁって思ってました。しみこむ豆乳って・・・moca*さん
含め、わりと評判良いですよね？飲みやすい豆乳ではなくて、
美味しい豆乳って、クチコミをチラホラ見かけてたんで、一度、
お試し購入してみようとは思ってたんですが、今回の生理の件で、
かなりひどかったんで、購入してみますねぇ♪ほんまに美味しい事願って（笑）
moca*さん、老陳酢お試ししてみました？私、実はかなり気に入ってます♪
お試しのわりには、高級感もあるし、価格も安いので、まだでしたら、是非是非♪
また、PMS改善されたら、報告しますねぇ♪今からちょっと楽しみです。けれど、
一度、婦人科での検査も真面目に受けてみようと思ってます。子宮系の病気
は、やはり怖いですから・・・乳がん検診は、昨年受けて大丈夫だったんですが（笑）
ちょっと、ドキドキですが、良い機会ですしね♪いつもコメントありがとう（感謝っ！！）

Honey*さん、こんばんは(*^_^*)
少し元気になったようで安心しました♪
私もPMSがひどいので、しみこむ豆乳を愛飲してます！

私の場合、寝込むまではないんですが、
イライラ・憂鬱・無気力・集中力低下・腰痛・肩こり・下痢・頭痛・疲労感・眠気と、ほぼ症状として表れます（涙）
でも豆乳飲みだしてから、ほんとに改善されてきました♪
ぜひぜひHoney*さんも飲んでみて～！！